通常，公孙穴位于人体的足部，具体位置在第一跖骨基底部的前下方，当第一跖骨间隙的中点处。这个穴位是足太阴脾经上的一个穴位，具有调节脾胃、缓解腹痛等作用。
公孙穴的定位可以通过以下方法来确定：首先找到足背第一跖骨和第二跖骨之间的凹陷处，然后沿着这个凹陷向下，大约在第一跖骨基底部的前下方，可以触摸到一个明显的凹陷，这个凹陷的中点就是公孙穴。按压时，可能会感到轻微的酸胀感，这是正常的反应。
对于公孙穴的保健和治疗，日常生活中可以通过轻柔按摩的方式来刺激该穴位，有助于改善消化系统的功能。如果出现腹痛、消化不良等症状，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。