孕妇吃金桔对胎儿有什么好处

孕妇食用金桔通常有促进消化、增强免疫力、补充营养等好处。

1. 促进消化：金桔含有丰富的有机酸，可以刺激胃液分泌，帮助孕妇改善食欲不振和消化不良的症状。

2. 增强免疫力：金桔中含有丰富的维生素C，有助于增强孕妇的免疫力，预防感冒等疾病的发生。

3. 补充营养：金桔含有多种维生素和矿物质，可以为孕妇和胎儿提供必要的营养，促进胎儿健康发育。

孕妇在日常饮食中适量食用金桔是有益的，但也要注意不要过量，以免引起不适。如果出现任何不适症状，应及时就医咨询。