变色近视镜通常可以提供在不同光线条件下的视力保护，其优点主要在于能够根据紫外线强度自动调整镜片颜色，减少眼睛因强光刺激而产生的不适感。这种镜片在室外阳光强烈时变暗，室内光线较弱时则恢复透明，为佩戴者提供全天候的视力保护。
变色近视镜的优点包括方便性，用户无需频繁更换眼镜以适应不同光线环境；保护性，有效减少紫外线对眼睛的伤害；以及舒适性，减少因光线变化引起的视觉疲劳。然而，缺点也不容忽视，例如变色速度可能不够快，无法迅速适应光线变化；在某些情况下，如阴天或室内光线不足时，镜片可能无法完全透明，影响视觉清晰度。此外，变色镜片的耐用性和抗刮擦性可能不如普通镜片。
针对变色近视镜的使用，建议日常注意镜片的清洁和保养，避免长时间暴露在极端温度下，以免影响变色效果。就医时，应咨询眼科医生或验光师，根据个人视力情况和生活习惯选择合适的镜片。在使用变色近视镜时，应遵循医嘱，定期检查视力，确保镜片的变色效果和视力保护符合个人需求。