近视加散光的恢复方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。近视加散光的症状可能是长时间近距离用眼、遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
保持良好的用眼习惯，如每隔45分钟远眺放松眼睛，保持正确的坐姿和阅读距离，减少长时间使用电子产品等。此外，保证充足的睡眠和均衡的饮食，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，有助于眼睛健康。
2. 物理治疗
对于轻度近视加散光，可以进行视力训练，如眼保健操、眼球运动等，以缓解眼部疲劳。此外，定期进行眼科检查，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力。
3. 药物治疗
对于部分近视加散光患者，可在医生指导下使用阿托品、环丙沙星等滴眼液，以缓解眼部疲劳和控制近视发展。对于散光引起的不适，可使用人工泪液、玻璃酸钠等滴眼液，以缓解眼部干涩。需要注意的是，以上药物应在医生指导下使用，遵医嘱用药。
对于近视加散光患者，建议定期进行眼科检查，根据医生建议选择合适的治疗方法。同时，保持良好的用眼习惯，预防近视和散光的进一步发展。