口水多又臭可能是由于口腔卫生不良、消化系统问题或某些疾病引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1. 口腔卫生不良:不良的口腔卫生习惯,如不经常刷牙或使用牙线,可能导致牙菌斑和牙结石的形成,这些细菌产生的代谢物会引起口臭。改善方法包括使用含氟牙膏刷牙、定期使用牙线清理牙缝以及定期洗牙。
2. 消化系统问题:胃食管反流病等消化系统疾病可能导致胃酸逆流至口腔,引起口臭。治疗胃食管反流病可采用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等药物,同时调整饮食习惯,避免辛辣、油腻食物。
3. 某些疾病:糖尿病、肾脏疾病等全身性疾病也可能引起口臭。对于糖尿病患者,控制血糖是关键,可使用胰岛素、二甲双胍等药物,并在医生指导下调整饮食和生活习惯。
除以上原因外,还可能与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关,建议保持良好的口腔卫生习惯,戒烟限酒,并定期进行体检。