横膈膜通常位于胸腔和腹腔之间，是一层扁平的肌肉膜。它在呼吸过程中发挥着重要作用，通过收缩和放松来帮助肺部扩张和收缩，从而实现气体的吸入和排出。
横膈膜的位置和作用对于人体的生理功能至关重要。在呼吸时，横膈膜向下移动，增加胸腔的体积，使得肺部扩张，空气被吸入肺部。当横膈膜放松并向上移动时，胸腔体积减小，肺部收缩，推动空气排出体外。此外，横膈膜还参与辅助咳嗽和呕吐等生理反应，帮助清除呼吸道内的异物。
针对横膈膜的健康，日常生活中应注意保持良好的呼吸习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少对横膈膜的压力。若出现呼吸困难或胸痛等症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药，不可自行盲目用药。