维生素片通常用于补充人体所需的多种维生素，以维持身体健康。它们含有多种维生素，如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等，这些维生素在促进新陈代谢、增强免疫力、保护视力、维持骨骼健康等方面发挥着重要作用。
维生素片的作用和功能多种多样。首先，它们可以帮助预防和治疗因维生素缺乏引起的疾病，如坏血病、夜盲症等。其次，维生素片可以增强人体免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病的发生。此外，维生素片还可以促进伤口愈合，改善皮肤状况，预防贫血等。需要注意的是，不同种类的维生素片含有的维生素种类和比例不同，因此需要根据个人需求和医生建议选择合适的维生素片。
在日常饮食中，应尽量通过食物摄取足够的维生素，如新鲜蔬菜、水果、肉类等。如果饮食中维生素摄入不足，可以在医生指导下适当补充维生素片。同时，要注意不要过量服用维生素片，以免引起不良反应。如有不适，应及时就医。