发烧时，饮食选择通常有鸡蛋、油腻食物和辛辣食品等需要避免。这些食物可能会加重身体的不适感，影响恢复。
1. 鸡蛋：发烧时消化功能减弱，鸡蛋作为高蛋白食物，不易消化，可能增加肠胃负担。
2. 油腻食物：如油炸食品和肥肉等，这些食物同样难消化，且高脂肪会加重肝脏的代谢负担。
3. 辛辣食品：包括辣椒、胡椒等，这些食物会刺激胃肠道，可能引起不适，不利于病情恢复。
对于发烧患者来说，日常饮食应以清淡、易消化为主，如稀粥、蔬菜汤等。同时，保持充足的水分摄入，有助于调节体温和促进代谢。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。