长期吃得过饱通常对身体是有害的。过量饮食会增加肠胃负担，长期下来可能导致消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。此外，过饱还可能引起肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。
过量饮食会使得胃肠道长期处于超负荷状态，影响其正常功能，如胃黏膜屏障受损，胃酸分泌过多，进而可能引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。同时，长期吃得过饱还会导致体内热量摄入过多，增加肥胖风险，而肥胖又是高血压、糖尿病等多种慢性疾病的危险因素。例如，阿司匹林、奥美拉唑和雷贝拉唑等药物可用于治疗胃炎、胃溃疡等疾病，但应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
因此，为了身体健康，应避免长期吃得过饱，保持合理饮食，适量摄入营养。