胖大海通常用于缓解咽喉不适和声音嘶哑。它含有的活性成分能够对咽喉部位产生一定的舒缓作用，因此被广泛用于治疗咽喉炎症和咳嗽。然而，并非所有情况都适合使用胖大海。
在轻微的咽喉不适中，胖大海可能是一种有效的自然疗法。例如，金银花、罗汉果和甘草等草药也常与胖大海一同使用，以增强其疗效。在使用这些草药时，应在医生指导下进行，因为每个人的体质和病情不同，可能需要调整用药方案。过度或不当使用胖大海可能导致腹泻等不良反应。
在选择使用胖大海时，应考虑个人健康状况和具体症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。