口腔溃疡可能是由于局部创伤、营养缺乏或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部创伤：不小心咬到口腔黏膜或者牙刷刷毛过硬，都可能导致口腔黏膜受损，形成溃疡。治疗时可使用消炎止痛的药膏，如复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等，促进愈合。
2. 营养缺乏：缺乏维生素B族、铁或叶酸等营养素，可能会导致口腔溃疡。补充营养时，可以考虑使用复合维生素B片、硫酸亚铁片、叶酸片等药物，但应在医生指导下使用。
3. 某些疾病：如白塞病、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，也可能引起口腔溃疡。治疗这类疾病时，可能需要使用免疫抑制剂，如环磷酰胺、甲氨蝶呤等，但需严格遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神压力、遗传因素等有关。日常生活中应注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，如有溃疡反复发作，应及时就医。