呼吸困难胸闷气短可能是由多种原因引起的，例如过敏反应、肺部疾病或心脏问题等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，可能会引起呼吸道炎症，导致呼吸困难和胸闷。治疗时可使用抗组胺药物如盐酸非索非那定、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，缓解过敏症状，应在医生指导下使用。
2. 肺部疾病：如慢性阻塞性肺病、肺纤维化等，会影响肺部正常功能，导致气短。常用药物有茶碱、布地奈德和福莫特罗等，可改善肺部症状，需遵医嘱用药。
3. 心脏问题：如冠心病、心力衰竭等，会导致心脏泵血功能减弱，引起胸闷气短。常用药物有硝酸甘油、美托洛尔和地高辛等，改善心脏功能，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与贫血、甲状腺功能亢进等因素有关。平时注意避免接触过敏原，加强锻炼，提高心肺功能。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。