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血糖高可以多喝白开水吗

林安华 内分泌科 主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖高的情况下,一般可以适量喝白开水。白开水不含糖分,不会直接影响血糖水平,适量饮用有助于维持身体的水分平衡和促进代谢。

对于高血糖患者来说,日常饮食中应减少高糖食物的摄入,同时适量饮水有助于稀释血液,降低血糖浓度。例如,二甲双胍、格列本脲和胰岛素等药物是常用的降糖药物,应在医生指导下使用。此外,适量的运动也有助于控制血糖水平。

建议高血糖患者在日常饮食中注意控制糖分摄入,并在医生指导下合理使用降糖药物,同时保持适量饮水和适度运动,以帮助控制血糖水平。

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