特发性震颤的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。特发性震颤的症状可能是遗传因素、环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。
2. 药物治疗：常用药物有普萘洛尔、阿罗洛尔和加巴喷丁等，这些药物可以帮助减轻震颤症状。但需注意，应在医生指导下用药，避免自行用药或过量用药。
3. 手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可以考虑进行深部脑刺激手术。手术可以有效改善震颤症状，但需评估手术风险和适应症。
特发性震颤患者应定期复查，遵医嘱用药，同时保持良好的生活习惯，有助于控制症状。如症状加重或出现新的问题，应及时就医。