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痛风能吃水饺吗?

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

痛风患者通常可以适量吃水饺,但需注意水饺的馅料选择。痛风患者应避免高嘌呤食物,因为嘌呤代谢后会产生尿酸,可能加剧痛风症状。水饺馅料中,猪肉、牛肉等肉类水饺含有较高嘌呤,应谨慎食用;而蔬菜类如白菜、韭菜等馅料的水饺则相对安全。此外,痛风患者还应避免食用海鲜类馅料的水饺,如虾仁、带鱼等,因为它们同样含有较高嘌呤。

在选择水饺时,痛风患者应优先考虑低嘌呤的蔬菜馅料,并注意控制摄入量,避免过量摄入导致尿酸水平升高。同时,应遵循医生的建议,合理调整饮食结构,以达到控制痛风病情的目的。

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