初中生一般不建议喝咖啡来提神。咖啡中含有的咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，对于青少年来说，过量摄入可能影响正常的生长发育和睡眠质量。
咖啡因的摄入需要谨慎，尤其是对于初中生。例如，咖啡因存在于咖啡、茶和某些能量饮料中，常见的咖啡因来源包括速溶咖啡、美式咖啡和拿铁咖啡。这些饮品中的咖啡因含量不同，但都可能对青少年的身体造成影响。在医生指导下，或遵医嘱用药的情况下，可以考虑使用一些含有咖啡因的药物，如咖啡因片、咖啡因口服液和咖啡因注射液等，但这些药物的使用必须在专业医疗人员的指导下进行。
对于初中生来说，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯是提神的最佳方法。如果确实需要提神，可以考虑使用一些天然的方法，如短暂的小憩或进行轻度的身体活动。