手背上的穴位有哪些

手背上的穴位通常有合谷穴、阳溪穴和外关穴等。这些穴位在中医理论中具有不同的功能和作用。

1.合谷穴：位于拇指和食指之间的肌肉隆起处，按压此穴位可以缓解头痛、牙痛等症状。

2.阳溪穴：位于手腕外侧，拇指向上伸展时，腕横纹上两横指处，按摩此穴位有助于缓解手腕疼痛和疲劳。

3.外关穴：位于前臂外侧，腕横纹上三横指处，与内关穴相对，按压此穴位有助于调节身体的气血平衡。

在日常保健中，可以通过按摩这些穴位来缓解局部不适。如果手部疼痛或不适持续存在，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。