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骨骼肌作用

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨骼肌一般具有运动、支持、保护、代谢和体温调节等功效和作用。

1.运动功能:骨骼肌通过收缩和舒张,带动骨骼进行各种运动,如行走、跳跃等。

2.支持功能:骨骼肌可以支撑身体,维持姿势,如站立、坐立等。

3.保护功能:骨骼肌可以保护内脏器官,如腹肌保护腹腔内的器官。

4.代谢功能:骨骼肌参与糖、脂肪等物质的代谢,影响能量平衡。

5.体温调节:骨骼肌收缩时产生热量,有助于维持体温。

总之,骨骼肌在人体中扮演着重要的角色。建议平时注意锻炼,增强骨骼肌的力量和耐力,以保持身体健康。

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