钾的正常值范围通常在3.5至5.0毫摩尔/升（mmol/L）之间。这个范围是人体血液中钾离子浓度的正常波动区间，对于维持心脏、神经和肌肉功能至关重要。
钾离子浓度的轻微变化都可能对健康产生影响。钾水平过低可能导致肌肉无力、疲劳、心律失常等症状，而钾水平过高则可能引起心律不齐、肌肉麻痹甚至心脏骤停。钾的摄入主要通过食物，如香蕉、土豆、菠菜等富含钾的食物，以及通过补充剂。钾的排泄主要通过肾脏，因此肾功能不全的患者需要特别关注钾的摄入和排泄平衡。
对于钾水平异常的情况，建议日常饮食中注意钾的摄入，避免过量或不足。若出现钾水平异常，应及时就医，在医生指导下调整饮食或采取其他治疗措施，不可自行盲目用药。