红薯通常不会导致体重增加，但如果摄入过量，尤其是在不减少其他食物摄入的情况下，可能会导致体重上升。红薯富含碳水化合物、膳食纤维和维生素，适量食用对健康有益。然而，如果将红薯作为主食大量食用，其高糖分和淀粉含量可能会转化为脂肪储存，从而增加体重。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物在医生指导下使用时，可以帮助控制体重，但不应依赖药物来管理体重。重要的是要平衡饮食和适量运动。
在选择食物时，应注意整体的饮食平衡和总热量摄入。适量食用红薯，并结合其他低热量、高纤维的食物，可以帮助控制体重。同时，保持规律的体育活动也是维持健康体重的关键。