去除龈下结石的方法主要有日常护理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。龈下结石的症状可能是牙周病、牙菌斑积累等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常护理：保持良好的口腔卫生习惯是预防和减少龈下结石的关键。建议每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，以减少牙菌斑的积累。
2.物理治疗：定期进行专业的牙周清洁，如洗牙，可以有效去除龈下结石。牙医可能会使用超声波洁牙机或手动刮治器来清除结石。
3.药物治疗：在某些情况下，牙医可能会推荐使用抗生素治疗，如阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等，以控制感染和减少炎症。这些药物应在医生指导下使用。
为维护口腔健康，建议定期进行口腔检查，并在发现龈下结石时及时就医。