蜂蜜柠檬茶是一种受欢迎的饮品，一般具有美容养颜、提神醒脑、增强免疫力、促进消化和缓解疲劳等功效和作用。
1. 美容养颜：蜂蜜柠檬茶中的柠檬富含维生素C，有助于抗氧化，减少皮肤色素沉着，使肌肤更加光滑细腻。
2. 提神醒脑：柠檬的清新香气和蜂蜜的甜味可以刺激神经，帮助提神，对于缓解疲劳和提高工作效率有一定帮助。
3. 增强免疫力：蜂蜜含有多种微量元素和酶，可以增强机体免疫力，预防感冒等疾病。
4. 促进消化：柠檬中的柠檬酸能够刺激胃液分泌，帮助消化，对于消化不良有一定的改善作用。
5. 缓解疲劳：蜂蜜中的天然糖分可以迅速被人体吸收，提供能量，有助于缓解身体疲劳。
蜂蜜柠檬茶是一种健康饮品，适合日常饮用。建议在早餐后或下午茶时间饮用，可以帮助提神醒脑，同时享受其带来的健康益处。不过，胃酸过多或胃溃疡患者应适量饮用，以免刺激胃部不适。