晕车可能是由于耳内平衡器官敏感、视觉与前庭系统不协调、胃肠道功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 耳内平衡器官敏感：耳内平衡器官对运动变化敏感，当车辆加速、减速或转弯时，平衡器官受到刺激，可能引起眩晕感。对于这种情况，可以尝试服用抗组胺药物如苯海拉明和赛庚啶等，以减轻症状，但应在医生指导下用药。
2. 视觉与前庭系统不协调：当眼睛看到的运动与内耳感觉到的运动不一致时，可能导致晕车。这种情况下，应避免长时间盯着车内物体，而应看向窗外，以减少视觉与前庭系统的冲突。
3. 胃肠道功能紊乱：胃肠道对某些刺激敏感，如气味、饮食不当等，可能引起晕车。对于这种情况，应注意饮食，避免油腻和辛辣食物，同时可以服用止吐药物如甲氧氯普胺、曲美他嗪和多潘立酮等，以缓解症状，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与个人体质、疲劳、睡眠不足等因素有关。日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免空腹或过饱乘车，必要时可咨询医生获取更多帮助。