脖子一侧淋巴结疼痛可能是由于局部感染、牙齿问题或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部感染：皮肤或软组织感染：例如毛囊炎、疖等，可能引起局部淋巴结肿大和疼痛。治疗时可采用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或红霉素等，应在医生指导下使用。
2. 牙齿问题：牙周炎、根尖周炎等牙齿疾病，可能引起颈部淋巴结疼痛。治疗时可使用甲硝唑、阿莫西林克拉维酸钾或克林霉素等药物，需遵医嘱用药。
3. 全身性疾病：如结核病、淋巴瘤等全身性疾病，可能引起颈部淋巴结肿大和疼痛。治疗时需针对病因，如结核病可使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物，淋巴瘤需化疗等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中注意个人卫生，加强锻炼，提高免疫力。若疼痛持续不缓解，应及时就医，明确病因，对症治疗。