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新鲜山楂可以直接吃吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常可以直接食用新鲜山楂,但需要注意适量。新鲜山楂含有丰富的维生素C和有机酸,具有促进消化、增强食欲的作用。然而,由于山楂中的酸性成分较多,过量食用可能对胃黏膜造成刺激,导致胃部不适。

在食用新鲜山楂时,可以选择洗净后直接食用,或者将其切片泡水饮用。如果需要缓解胃部不适,可以在医生指导下适量服用一些药物,例如铝碳酸镁片、奥美拉唑和兰索拉唑等,这些药物有助于保护胃黏膜,减轻胃酸过多带来的不适。但务必遵循医嘱,不要自行用药。

食用新鲜山楂时,建议适量并注意个人体质差异,如有胃部疾病应谨慎食用或咨询医生意见。

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