一般来说，适度的性自慰对身体健康没有直接伤害，包括四十岁女性。性自慰可以是一种正常的性行为，有助于缓解压力和焦虑，对心理健康有积极作用。然而，过度自慰可能会导致一些健康问题，如生殖器皮肤磨损、感染风险增加等。
过度自慰可能会引起生殖器疼痛、局部皮肤损伤，甚至可能增加尿路感染的风险。例如，使用润滑剂不当或过度摩擦可能导致皮肤刺激和炎症，而不注意个人卫生则可能增加感染的风险。在某些情况下，频繁自慰还可能与心理依赖相关，影响日常生活和人际关系。因此，对于任何年龄和性别的人来说，重要的是保持适度，并在医生指导下使用如利多卡因、普鲁卡因等局部麻醉药物，以减少不适和风险。
对于四十岁女性而言，重要的是保持个人卫生，避免过度自慰，并在出现任何不适时及时咨询医生。适度的性自慰可以是健康性生活的一部分，但应注意自我控制，避免对身体造成不必要的伤害。