柠檬片泡水一般具有提神醒脑、美容养颜、增强免疫力、促进消化以及补充维生素C等功效和作用。
1. 提神醒脑柠檬片泡水含有的柠檬酸可以刺激大脑神经，帮助提神醒脑。
2. 美容养颜柠檬片泡水富含维生素C，有助于抗氧化，减少皮肤色素沉着，保持肌肤光泽。
3. 增强免疫力柠檬片泡水含有的维生素C能够增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
4. 促进消化柠檬片泡水中的柠檬酸可以刺激胃酸分泌，帮助消化食物。
5. 补充维生素C柠檬片泡水含有丰富的维生素C，有助于满足人体日常所需。
柠檬片泡水是一种简单易行的健康饮品，适合日常饮用。建议每天适量饮用，但也要注意不要过量，以免刺激肠胃。