柠檬片泡水的功效

柠檬片泡水具有多种功效，包括排毒养颜、美白祛斑、减肥以及预防疾病。柠檬片富含的维生素C有助于抗氧化，长期服用能增加皮肤水分，改善肤质。同时，柠檬片泡水还能促进肠蠕动，帮助排毒，达到减肥效果。此外，柠檬中的柠檬酸盐可预防肾结石等疾病，提高身体免疫力。