通常，怀孕期间并不建议染发或烫发。这是因为染发剂和烫发剂中可能含有的化学成分可能对孕妇和胎儿的健康造成潜在风险。
染发剂中常见的化学成分如对苯二胺、过氧化氢和氨水，这些成分可能通过头皮吸收进入血液，影响胎儿发育。烫发过程中使用的热力和化学药水也可能对孕妇的皮肤和头发造成刺激。例如，染发时可能会使用含有对苯二胺的永久性染发剂、含有过氧化氢的漂发剂，以及含有氨水的某些染发产品。烫发时可能会使用含有硫酸盐的药水。这些产品都应在医生指导下谨慎使用，以避免不必要的健康风险。
因此，对于孕妇来说，最好避免在怀孕期间进行染发或烫发，以确保母婴健康。如果确实需要进行头发护理，应咨询医生或专业人士的建议，选择更为安全的产品和方法。