围产期是指孕妇从怀孕到分娩后的一个特定时期，通常包括怀孕28周至产后一周。在这个时期，孕妇需要注意的事情有很多，以确保母婴健康。
1. 合理饮食：孕妇应保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免高糖、高脂肪食物，以促进胎儿健康发育。
2. 定期产检：孕妇应按时进行产前检查，监测胎儿发育情况和自身健康状况，及时发现并处理可能出现的问题。
3. 适当运动：孕妇可进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体力，减轻孕期不适，但要避免剧烈运动和高风险活动。
在围产期，孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，如烟草、酒精等。同时，如有任何不适或异常情况，应及时就医，以确保母婴安全。