脸缺水补水的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。脸部缺水可能是环境干燥、皮肤屏障受损或生活习惯不当等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持室内适宜湿度，使用加湿器增加空气湿度；多喝水，每天至少喝2000毫升水，补充身体所需水分；保持良好作息，避免熬夜，减少皮肤水分流失。
2. 物理治疗：定期敷补水面膜，每周2-3次，每次15-20分钟，为皮肤深层补水；使用补水喷雾，随身携带，随时为皮肤补充水分；进行面部按摩，促进血液循环，提高皮肤吸收水分能力。
3. 药物治疗：使用补水保湿类护肤品，如透明质酸、神经酰胺、甘油等成分，提高皮肤锁水能力；在医生指导下使用尿素维E乳膏、尿素软膏等外用药膏，改善皮肤干燥状况；必要时口服维生素A、维生素E等药物，促进皮肤修复。
注意防晒，避免紫外线损伤皮肤屏障；定期去角质，促进皮肤新陈代谢。如脸部缺水严重，建议及时就医，进行专业治疗。