男性盆底肌功能障碍的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。盆底肌功能障碍可能是由于长期久坐、肥胖、前列腺疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理改善生活习惯是治疗盆底肌功能障碍的基础。建议增加日常活动量，避免长时间久坐，同时控制体重，减少盆腔压力。
2. 物理治疗盆底肌训练是一种有效的物理治疗方法。通过定期进行盆底肌肉的收缩和放松练习，可以增强肌肉力量，改善功能障碍。
3. 药物治疗对于部分患者，可能需要药物治疗来缓解症状。常用的药物包括α受体拮抗剂如特拉唑嗪、非那雄胺和5α还原酶抑制剂等，应在医生指导下用药。
日常生活中，男性应注意盆底肌肉的保养，定期进行盆底肌训练。若症状持续，应及时就医，寻求专业治疗。