三个月宝宝出现积食的情况，通常可以通过一些药物来缓解症状，如小儿消食片、健脾颗粒和保和丸等。这些药物可以帮助宝宝改善消化不良和积食的问题。
1. 小儿消食片：这是一种常用的帮助消化的药物，可以促进宝宝的胃肠道蠕动，帮助食物更好地被消化。
2. 健脾颗粒：健脾颗粒有助于增强宝宝的脾胃功能，对于消化不良引起的积食有一定的改善作用。
3. 保和丸：保和丸是一种传统的中药制剂，可以调和脾胃，缓解因积食引起的腹胀、食欲不振等症状。
对于三个月大的宝宝来说，积食可能是由于喂养不当或消化系统尚未完全发育成熟导致的。家长在日常喂养中应注意定时定量，避免过度喂养。如果宝宝积食症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生根据宝宝的具体情况开具合适的治疗方案。