通常，贲门松弛可以通过生活方式的改变和医学干预来恢复正常。贲门是食管和胃之间的一个环形肌肉，它在正常情况下能够防止食物和胃酸逆流。当贲门松弛时，可能会导致胃酸逆流到食管，引起不适。
要改善贲门松弛，首先可以从调整饮食习惯开始，比如避免过量饮食、减少高脂肪和辛辣食物的摄入，以及避免在睡前立即进食。此外，保持健康的体重也很重要，因为肥胖会增加腹部压力，进而影响贲门的功能。医学干预可能包括药物治疗和手术治疗，药物治疗主要是使用降低胃酸分泌的药物，而手术治疗则是在药物和其他治疗无效时考虑的选项。重要的是，患者应在医生的指导下进行这些治疗。
对于贲门松弛的患者来说，日常应注意饮食和体重管理，避免过度劳累和压力，这些都可能加剧症状。如果症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下进行用药和治疗，不可自行盲目用药。