脸上长粉刺痘痘通常有多种方法可以快速消除，包括调整生活习惯、使用特定护肤品和药物治疗等。
1. 调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜，减少油腻和辛辣食物的摄入，这些都有助于减少皮肤油脂分泌，从而减少粉刺和痘痘的形成。
2. 使用特定护肤品：选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，它们可以帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞，从而减少粉刺和痘痘的发生。
3. 药物治疗：对于较为严重的痘痘，可以在医生指导下使用含有维生素A酸类药物、抗生素等成分的药物，这些药物可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少炎症反应。
对于脸上的粉刺和痘痘，日常应保持脸部清洁，避免用手挤压痘痘，以免造成感染和疤痕。如果痘痘情况严重或持续不愈，应及时就医，由专业医生根据具体情况制定治疗方案。