草莓和西红柿可以一起吃，一般情况下，两者同食不会产生不良反应。草莓富含维生素C和多种矿物质，而西红柿含有丰富的番茄红素和维生素A，两者搭配食用，可以为人体提供丰富的营养素。
在饮食中，草莓和西红柿可以一起制作成沙拉或者果汁，如草莓西红柿沙拉、草莓西红柿汁等。草莓的酸甜口感与西红柿的清爽味道相得益彰，可以增加食欲。同时，草莓中的维生素C有助于增强人体免疫力，而西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，有助于保护心血管健康。在食用时，应注意适量，并确保食材新鲜，以免引起肠胃不适。
在选择草莓和西红柿时，建议选择成熟度适中、无明显损伤的果实，以保证口感和营养价值。同时，食用前应彻底清洗，以减少农药残留和微生物污染的风险。