肠鸣音增强可能是消化不良、食物不耐受以及肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良当食物在肠道内停留过长，细菌发酵产生气体，导致肠鸣音增强。改善方法包括调整饮食习惯，减少高脂肪和难以消化的食物摄入，同时可以服用消化酶类药物如胰酶、多酶片和乳酶生等，帮助食物消化。
2. 食物不耐受部分人对某些食物成分如乳糖不耐受，摄入后肠道内气体增多，引起肠鸣音。治疗方法是避免摄入不耐受食物，并在医生指导下可能需要使用抗组胺药物如氯雷他定和盐酸西替利嗪等缓解症状。
3. 肠道感染细菌或病毒感染导致肠道炎症，增加肠蠕动，引起肠鸣音。治疗需使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟颗粒和左氧氟沙星等，同时注意补充水分和电解质，必要时就医治疗。
除以上原因外，还可能与精神紧张、焦虑等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免过度紧张，并在症状持续时及时就医。