脚肿可能是由于长时间站立、局部血液循环不畅、心脏功能不全等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间站立：长时间站立或坐着可能导致下肢静脉血液回流不畅，引起脚部肿胀。这种情况下，可以通过改变姿势、抬高双腿或进行适当的腿部运动来缓解症状。
2. 局部血液循环不畅：局部血液循环不畅可能是由于血栓形成或血管炎症引起的。治疗时可以使用抗凝药物如阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷等，但应在医生指导下用药，避免出血等并发症。
3. 心脏功能不全：心脏泵血功能减弱可能导致全身血液循环不畅，引起脚部水肿。这种情况下，可能需要使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，同时改善心脏功能。用药需遵医嘱，定期复查心脏功能。
除以上原因外，脚肿还可能与肾脏疾病、肝脏疾病等因素有关。日常生活中应注意避免长时间站立，保持适当运动，促进血液循环。如脚肿持续不缓解，应及时就医，查明原因，针对性治疗。