脚肿可能是由于长时间站立、坐姿不当、静脉回流不畅、心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.长时间站立或坐姿不当:长时间站立或坐姿不当可能导致下肢静脉回流受阻,引起脚部肿胀。建议定时活动双腿,改善坐姿,必要时可穿着医用弹力袜。
2.静脉回流不畅:静脉瓣膜功能不全或静脉曲张可能导致静脉回流不畅,引起脚肿。治疗方法包括药物治疗、穿戴弹力袜、避免长时间站立或久坐等。常用药物有地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、马栗树提取物片等,应在医生指导下使用。
3.心脏、肾脏、肝脏疾病:心力衰竭、肾功能不全、肝硬化等全身性疾病也可能导致脚肿。应针对原发病进行治疗,如利尿剂、ACEI类药物、保肝药物等,具体药物有呋塞米、盐酸贝那普利、复方甘草酸苷片等,需遵医嘱用药。
除以上原因外,还可能与外伤、感染、药物副作用等因素有关。日常应注意保护双脚,避免长时间站立或久坐,定期检查身体,发现异常及时就医。