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偏瘫的患者如何做主动康复运动

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

偏瘫患者进行主动康复运动,通常需要在专业康复师的指导下进行。这类运动旨在增强肌肉力量、改善关节活动度和提高日常生活功能。

在康复过程中,患者可能从简单的肌肉收缩和放松开始,逐步过渡到更复杂的动作,如坐起、站立和行走。运动的种类包括被动关节活动、助力运动和抗阻训练等。被动关节活动帮助维持关节灵活性,助力运动则在康复师或器械的帮助下进行,而抗阻训练则通过对抗阻力来增强肌肉力量。每个阶段的运动都应根据患者的具体情况和能力进行调整,以确保安全和有效。

对于偏瘫患者来说,日常生活中保持积极的心态和适度的锻炼是非常重要的。在进行任何康复运动之前,务必咨询医生或康复专家,以确保运动计划适合个人的健康状况。在医生指导下进行康复运动,可以避免不当操作导致的伤害,并提高康复效果。

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