耳朵疼痛可能是由耳垢积累、外耳道炎或是中耳炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 耳垢积累：耳垢过多或硬化可能导致耳道堵塞，引起耳痛。这种情况下，可以使用软化耳垢的药物如碳酸氢钠滴耳液、水杨酸滴耳液和硼酸滴耳液，软化后由医生清理。
2. 外耳道炎：由于细菌或真菌感染引起的外耳道炎症，常伴有耳痛和分泌物。治疗时可使用抗生素滴耳液如氯霉素滴耳液、庆大霉素滴耳液和新霉素滴耳液，并保持耳道干燥。
3. 中耳炎：多由上呼吸道感染蔓延至中耳引起，表现为耳痛、发热等症状。治疗通常需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素，并配合解热镇痛药物。
除以上原因外，还可能与耳部外伤等因素有关，日常应避免用棉签等物品过度清洁耳道，以免损伤耳道皮肤。若耳痛持续不缓解，应及时就医检查。