特发性震颤可能是由遗传因素、环境因素和神经系统功能障碍等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素：特发性震颤具有家族遗传倾向，部分患者家族中有类似病史。对于这类患者，可能需要通过基因检测来确定病因，并采取相应的遗传咨询和预防措施。
2. 环境因素：长期暴露于某些化学物质或重金属污染环境中，可能增加特发性震颤的风险。在这种情况下，避免接触有害物质并进行环境干预是重要的预防措施。
3. 神经系统功能障碍：特发性震颤可能与大脑中某些神经递质的不平衡有关，如多巴胺和谷氨酸。治疗时可能需要使用药物如普萘洛尔、阿罗洛尔和美托洛尔等来调节神经递质水平，改善症状。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
除以上原因外，还可能与年龄、生活习惯等因素有关。建议患者保持良好的生活习惯，定期进行体检，并在出现症状时及时就医。