人体血压的正常范围通常是指收缩压在90至120毫米汞柱之间，舒张压在60至80毫米汞柱之间。这个范围被认为是健康成年人的理想血压水平。
血压的测量包括两个数值，收缩压（心脏收缩时的压力）和舒张压（心脏舒张时的压力）。血压的波动受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯和遗传因素。日常生活中，高血压可能与心血管疾病风险增加有关，而低血压可能导致头晕、乏力等症状。因此，保持血压在正常范围内对于维护健康至关重要。
对于血压的管理，建议定期监测血压变化，并在医生指导下调整生活方式，如改善饮食习惯、增加适量运动、减少盐分摄入等。如果出现血压异常，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。