血压的正常范围一般为收缩压90至120毫米汞柱,舒张压60至80毫米汞柱。
血压是血液对血管壁的压力,正常血压范围有助于维持身体器官的血液供应。收缩压是指心脏收缩时血压的最高值,舒张压是指心脏舒张时血压的最低值。血压过高或过低都可能对健康产生不良影响。高血压可能导致心脏、大脑、肾脏等器官的损害,而低血压可能引起头晕、乏力等症状。
为了维护血压健康,建议定期测量血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。如果血压异常,应在医生指导下进行药物治疗,不可自行盲目用药。同时,要遵医嘱定期复查血压,及时调整治疗方案。