通常,测量血糖的最佳时间是早晨空腹以及餐后2小时。早晨空腹时,血糖水平相对稳定,可以反映基础血糖控制情况。餐后2小时测量,则有助于了解饮食对血糖的影响,评估餐后血糖控制效果。
早晨空腹血糖可以排除饮食和活动对血糖的影响,更准确地反映个体的胰岛素分泌功能。餐后2小时血糖则能反映食物消化吸收后血糖的变化,有助于调整饮食和药物治疗方案。此外,监测睡前血糖对于使用胰岛素或降糖药物的患者也很重要,可以预防夜间低血糖的发生。
对于糖尿病患者来说,日常应注意饮食控制和适量运动,定期监测血糖,并在医生指导下调整治疗方案。不可自行盲目调整药物剂量,以免引起血糖波动。