血沉高可能是由多种因素引起的，包括生理性因素、感染性疾病和自身免疫性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性因素：血沉的升高可能与年龄增长、女性月经期或妊娠期有关。这些情况下的血沉升高通常是暂时性的，不需要特殊治疗。
2. 感染性疾病：某些急性感染性疾病，如肺炎、尿路感染等，可能导致血沉升高。治疗这类疾病时，医生可能会根据病原体类型选择合适的抗生素，如头孢类抗生素、大环内酯类抗生素和喹诺酮类抗生素等，应在医生指导下用药。
3. 自身免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致血沉升高。治疗这类疾病时，可能需要使用非甾体抗炎药、糖皮质激素和免疫抑制剂等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，血沉高还可能与恶性肿瘤、慢性炎症等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，定期体检，发现异常应及时就医。