脸上长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌过多皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，容易形成痘痘。针对这种情况，可以使用水杨酸、果酸或维生素A酸等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌，促进角质代谢。
2. 毛囊角化异常毛囊角质细胞过度增生，堵塞毛囊口，形成闭口粉刺。治疗时可以使用含有水杨酸、果酸或维生素A酸等成分的药物，促进角质代谢，改善毛囊角化。
3. 内分泌失调雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌油脂，容易诱发痘痘。治疗时可以使用口服避孕药、抗雄激素药物或糖皮质激素等药物，调节内分泌水平，改善痘痘症状。
除以上原因外，还可能与饮食不当、压力过大等因素有关。平时要注意饮食清淡，避免高糖高脂食物，保持心情舒畅，必要时及时就医。