感觉浑身发冷可能是由于环境温度过低、血液循环不畅或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境因素：长时间处于低温环境中，身体为了保持体温，可能会感觉到寒冷。此时，增加衣物保暖或转移到温暖环境中可以缓解症状。
2. 血液循环问题：血液循环不畅可能导致身体末梢部位供血不足，从而引发发冷的感觉。改善血液循环可以通过适量运动、按摩等方法来实现，必要时在医生指导下使用药物如丹参滴丸、银杏叶提取物、硝酸甘油等来改善血液循环。
3. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢，使身体产生的热量减少，从而感到寒冷。治疗甲状腺功能减退通常需要在医生指导下使用甲状腺激素替代治疗，如左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
除以上原因外，还可能与营养不良、贫血等因素有关，建议保持均衡饮食，增加富含铁和维生素的食物摄入，并及时就医检查。