通常，血压的正常值分为三个级别：一级高血压、二级高血压和三级高血压。一级高血压指的是收缩压在140至159毫米汞柱，舒张压在90至99毫米汞柱之间。二级高血压的收缩压范围是160至179毫米汞柱，舒张压在100至109毫米汞柱。三级高血压则是指收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱。
血压的分级反映了血压控制的紧迫性和治疗的复杂性。一级高血压可能通过生活方式的改变和非药物治疗来控制，而二级和三级高血压则可能需要药物治疗和更严格的血压监测。随着血压级别的升高，患者面临的心血管风险也随之增加，因此及时识别和治疗高血压至关重要。
对于高血压患者来说，日常建议包括保持健康的饮食、适量运动、减少盐分摄入、控制体重以及戒烟限酒。患者应在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以避免不必要的副作用和并发症。定期监测血压并遵循医嘱是控制高血压的关键。