手指头肿胀可能是由于轻微的外伤、过敏反应或者关节炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微外伤日常生活中不小心碰撞或挤压手指，可能导致局部组织损伤和肿胀。这种情况下，可以采用冷敷或热敷的方法缓解症状，同时注意休息，避免进一步损伤。
2. 过敏反应接触某些过敏原，如某些化学物质、植物等，可能引起手指头肿胀。这时需要避免接触过敏原，并可使用抗过敏药物如非诺贝特、氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状。应在医生指导下用药，遵医嘱用药。
3. 关节炎类风湿性关节炎、痛风等关节炎疾病，可能导致手指关节肿胀、疼痛。需要到医院检查确诊，根据病因采取相应的治疗措施。常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等，以及痛风患者常用的别嘌醇、苯溴马隆等。应在医生指导下用药，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与感染、系统性疾病等因素有关。平时注意保护手指，避免外伤和接触过敏原。如肿胀持续不消或伴有疼痛，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。